Najlepší Kreatín za skvelú cenu
Kreatin sa považuje za jeden z najefektívnejších výživových doplnkov, ktorý je dnes k dispozícii na zvýšenie sily, budovanie svalovej hmoty, zlepšenie svalovej vytrvalosti a zväčšenie svalov. Zvyšuje sa tiež anaeróbna sila a výkonnosť. Kreatin zvyšuje celkovú fyzickú výkonnosť a energiu počas krátkodobého cvičenia s vysokou intenzitou. Kreatín je kombináciou troch aminokyselín - glycín, arginín a metionín. Táto zlúčenina sa podieľa na množstve procesov v tele, aj keď si ju telo dokáže vytvoriť z prijatej živočíšnej stravy samé, je to zložitý proces. Preto je vhodné doplniť ho výživovými doplnkami.
Najpredávanejšou formou je určite CREATINE MONOHYDRATE, ktorý sa stále v kruhoch športovcov považuje za najúčinnejší pre jeho vlastnosti: zväčšenie objemu svalovej hmoty a s tým súvisiaci nárast hmotnosti. Je veľmi vhodný pre vegetariánov, keďže nekonzumujú živočíšne výrobky.
Benefity pre naše telo:
- zvýšenie sily
- zvýšenie hmotnosti
- zlepšenie svalovej vytrvalosti a výkonnosti
- zlepšuje pamäť, učenie a chráni nervovú sústavu
- zlepšuje činnosť srdca
- mnoho ďalších benefitov pre organizmus